Адаптивная физическая культура - сон
Связанные словари
Сон
сон
Функциональное состояние мозга и всего организма, имеющее в отличие от состояния бодрствования качественные особенности деятельности ЦНС с полным или практически полным отключением сознания от сенсорных воздействий внешнего мира. Во время С. в организме преобладают процессы восстановления. Однако С. предоставляет человеку не только отдых и покой, но и обеспечивает весьма важную творческую деятельность, представляющую собой логическую обработку и своеобразную «сортировку» полученной накануне информации и решение определенных стоящих перед организмом задач. При этом часть информации переводится из оперативной в долговременную память. Наиболее активно такая работа протекает в течение так называемого «парадоксального», или «быстрого», С. Представляя собой жизненную потребность, С. занимает около трети жизни человека, однако оптимальное время С. у каждого человека индивидуально.
Рейтинг статьи:
Комментарии:
См. в других словарях
1.
англ. dream/sleep; нем. Schlaf. 1. Физиологическое состояние покоя и отдыха, характеризующееся почти полным отсутствием реакций на внешние раздражения, уменьшением активности ряда физиол. процессов. 2. То же, что сновидение. ...Большой словарь по социологии
Вопрос-ответ:
Ссылка для сайта или блога:
Ссылка для форума (bb-код):
Самые популярные термины
1 | 1777 | |
2 | 1599 | |
3 | 1585 | |
4 | 1486 | |
5 | 1322 | |
6 | 1256 | |
7 | 1252 | |
8 | 1169 | |
9 | 1078 | |
10 | 1024 | |
11 | 933 | |
12 | 912 | |
13 | 901 | |
14 | 898 | |
15 | 883 | |
16 | 790 | |
17 | 786 | |
18 | 784 | |
19 | 769 | |
20 | 754 |